05日 8月 2017 ダイエットを始めて1か月が経ちました。 食事制限を含めたダイエットを始めておおよそ1か月になります。 ちょっといつもと時間が違いますが体重は74,6kgになり、1か月前と比べておおよそ4kg減量に成功しました! あさって健康診断を受けに行く予定ですが、まだ引き続きダイエット頑張ります。 tagPlaceholderカテゴリ: