ダイエットを始めて１か月が経ちました。

食事制限を含めたダイエットを始めておおよそ１か月になります。
ちょっといつもと時間が違いますが体重は７４，６ｋｇになり、１か月前と比べておおよそ４ｋｇ減量に成功しました！
あさって健康診断を受けに行く予定ですが、まだ引き続きダイエット頑張ります。