ダイエットのために１日に２食生活を始めて１週間がたちました。
とはいえ、実は３日前より夕食に家の畑で取れたトマトときゅうりを１個づつ食べるようになってしまいました。
おかげでお通じは良くなりましたが、体重はそれから増えはしませんが、減りもしなくなってしまいました。
今が、畑でトマトときゅうりが収穫の最盛期で食べないともったいないというのもあります。
毎年トマトときゅうりは植えているのですが、今年は実家にあった肥料をやったのでかなり大きな野菜ができているのです。
味もいいです＾＾
一応、体重は何をやってもなかなか減らなかったときから２ｋｇ減ったことだし、とりあえずしばらく畑のトマトときゅうりが無くなるまでは今のスタイルで行きたいと思います。（野菜は身体にいいですからね）
無くなったらまた２食生活をやるかどうか考えます。