今朝は梅雨に入ってから久々に雨が降っていますね。
しかも大雨・・・。
僕は週に２～３回体力づくりのために近くの体育館のジムに通っています。
バイオリンを弾くにも教えるにもかなり体力が要ります。
できれば、本当は毎日運動はしたほうがいいと思って、先週、ジャパネット○○○で、このウォーキングマシンを購入しました！
ちょっと物置みたいな部屋が２階にあってそこに設置したのですが、これが３４kgあり、一人で玄関から２階にあげるのはとても大変でした＾＾；
先ほど、３０分ほどこのランナーでトレーニングしました。
後１時間で生徒さんが来られるので、こういった雨降りでしかも、レッスンの都合でなかなか外出できないときには、このトレーニングマシンは最高ですね(^^♪